JugX

Spass am Sport

Das Training richtet sich an Jugendliche (ca. 16 bis 20 Jahre). Der Spass am Sport steht bei Jugx im Mittelpunkt. Die Trainings bauen auf koordinativen Fähigkeiten, Kraft, Ausdauer, Spiel und verschiedenen Vorbereitungen – beispielsweise aufs Ski- oder Snowboardfahren im Winter – auf. Im Sommer finden die Trainings oftmals draussen statt (Strämu, Joggen etc.).